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    青魚を補給に 大戸屋 ごはん処 石垣島店へ

    以前に ブログアップ した 大戸屋さん


    先日の 人間ドックの血液検査で
    不飽和脂肪酸の一つ DHAの濃度が極端に低い と指摘されました


    そう言えば お肉系のお弁当や ランチばかりで
    昨年4月に 単身赴任して以来
    自宅で 鯖やアジを焼いたことなど 一度もありません

    外食で 魚の煮付けを ごくまれに食べますが それも年に数回

    通常は お寿司の魚か
    しびマグロの刺身を 食べるくらいでしょうか  

    これでは 数値が低いのは もっともな話です


    身体の方も 欲しがっているのか 焼き魚が食べたい気分になって
    マックスバリューへの買い物ついでに 大戸屋さんへ 出かけました


    大戸屋:店内
    店内です


    メニュー
    大戸屋:メニュー表紙
    ほっこりする あおり文句


    大戸屋:メニュー1
    炭火焼きトロあじの開き定食


    大戸屋:メニュー2
    しまほっけ、 さば


    大戸屋:メニュー3
    デザート

    今回は ぐっと 我慢


    大戸屋:メニュー4
    純和風 美味しそう


    今回いただいたのも これ

    大戸屋:トロあじ開き定食
    炭火焼きトロあじの開き定食(820円)

    久しぶりの 焼き魚でした
    美味しかったです

    大戸屋:醤油
    大戸屋さんの 醤油は 大根おろしに なかなかマッチしていました



    たまには 来たいですねぇ
    でも ちょっと値段高い気がします  





    住所:石垣市真栄里292-1
    営業時間:11:00~22:30(22:00ラストオーダー)
    定休日:なし
    電話:0980-82-4771
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    美味しそうで
    じっくり拝見してたら
    ナント!!
    私のブログと同じタイトルのメニューが!!
    妙に感動してしまいました

    しま法華 さんへ

    コメントありがとうございます。

    以前コメントさせていただいた
    あのチェーン店の「大戸屋」さんの記事
    やっと アップできました。


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    沖縄県八重山の食べ飲み歩き情報(2011.4~2014.3 当時)

    2012年3月3日(土)ブログ開始

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