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    あだん亭

    このお店には 昨年の平成23年6月に 初めておじゃましました


    あだん亭:外観
    この写真は 今年の5月3日の写真です


    色々な所に このお店の看板があります
    店長さんに聞いたところ
    平得の交差点や 川平方面への三叉路の看板は 自作だそうです 

    また 内地から訪れる観光客に
    行きたい居酒屋さんの希望を聞くと
    必ずこのお店の名前を出します
    ガイドブックにも かなり出ているのでしょうか

    店内は古民家風で
    テーブル席も座敷席もあります
    掘りごたつではありませんでした

    夕食を兼ね 早い時間帯に 出かけました
    石垣に来てから 未だ食べていない鰻重(1,000円)を注文しました
    ミミガーピーナツ和え、アーサー汁が付いていました
    ウナギは小ぶりのモノが1本のっています
    うなぎ屋専門店のたれなどに比べたらいけませんが この値段なら文句なしです

    (今は、鰻の値段が うなぎ登りで、もっと値が張るのではないでしょうか)


    その後、内地からの知人の接待にも 利用させていただきました
    お店の名前の「あだんの芽の天ぷら」や
    「オオタニワタリの炒め物」、「パパイヤチャンプルー」、「島らっきょう」などなど
    石垣、沖縄の 郷土料理としては
    いろいろなメニューがあり お客さんを楽しませてくれそうです

    ここ1軒で ほとんどの石垣料理のメニューを網羅しており、
    内地からの観光客を案内するには 便利なお店です

    でも、郷土料理の一品ごとの量は少なめなので、 
    地元の人間が お酒を飲む居酒屋としては
    予算2割増しくらいの 感覚でした


    ホテル日航八重山から近いためか
    思いの外 観光客で賑わっていました


    住所:石垣市大川430
    営業時間:17:00~24:00
    定休日:火曜日
    電話:0980-83-5221




    食べログ情報
    あだん亭




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    防犯カメラ取り付け完了&救急車に乗っちゃいました!

    茶庵閉店後から
    二男と防犯カメラの設置のため
    試し撮りや位置の確認などで
    カメラとパソコンの前を行ったり来たりしていると
    叔母から電話がかかってきた

    また「ロンとチャキベェと一緒に散歩に行こう」という
    お誘いの電話だと思いながら出てみると
    「ふみちゃん?
     ・・・から落ちちゃってねぇ・・・
     もう救急車が来てくれたから、すぐ来てくれん?」
    と言うではないか
    電話の向こうから救急車のサイレンの音も聞こえてきた・・・


    どこから落ちたのか聞き取れなかったけれど
    こりゃ、いかん・・と思い
    とりあえず
    エプロンのポケットにお金を突っ込み
    叔母の家に走って行くと
    お風呂の前で四つん這いになったまま動けなくなっている叔母と
    タンカを床に置き
    叔母に何か話しかけている救急隊員の方3名の横で
    心配でウロウロしている叔父がいた

    叔母は全く体を動かす事ができず
    両肘、両膝をついた四つん這いのまま
    ストレッチャーに乗せられ
    中部労災病院に運ばれる事になり
    私も救急車に乗り
    振動で揺れるたびに
    痛みでうめき声の出る叔母の体を
    救急隊の方と支えて行った

     
    お風呂掃除をしていて
    脚立に乗って天井も洗い
    降りようとして
    脚立から落っこちたらしい


    診察が終わるのを待つ間に
    娘であるいとこが会社から飛んできた



    診察の結果は
    2ヶ所の圧迫骨折

    2ヶ所も折れてるというのに
    入院対象にはならないという事で
    「今日のところはお帰りください
     明日 専門医の診察を受けにきてください」

    痛みで起き上がれないと分かると
    痛み止めの座薬を入れて30分程したら
    「大丈夫ですか? 立てますか?」

    いとこが入院させて・・・と頑張ったけれど
    「どうしても帰らせるつもりらしい・・」と諦めた

    ずいぶん苦労して車椅子に座らせ
    車まで連れて行き
    明日までの約束で
    車椅子も借りて帰ることにした


    夫の母も何回か圧迫骨折を経験したけれど
    これといった治療法があるわけではなく
    ずっと大人しくして
    骨の再生を待つしかない・・・
    時間はかかるし・・・大変です・・・





    ・・・で、防犯カメラ

    明日は仕事なので「今日帰る」と言う二男に
    チャチャッと撮り方、録画した物の見方などを教えてもらい
    一応、取り付け完了

    ただ、そそっかしいチャキママの事を知ってる人は
    ・・ありえる・・・
    ・・だろうね・・・などと納得すると思うけど

    練習で「取り付けた」つもりがボロッと落っこちたり
    「取り付けた」はいいけれど録画スイッチをONにしてなかったり・・・

    一抹の不安どころか
    十抹も百抹もの不安を抱えて
    防犯カメラ取り付け完了です



    今日は大慌てで写真が1枚もありません
    殺風景なブログとなりました










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    体重計

    昨年 引っ越してきた当時
    必要な生活用品を ホームセンターで 買い求めました
    その中の一つに 体重計があります

    わざわざ 引っ越し荷物に入れなくても 
    現地で購入すれば いいかな て思ってました

    しかし、石垣で いろいろ身の回りの品物をそろえている内に
    出費もかさみ ちょっと緊縮財政に

    その影響で
    純粋に体重だけを量る 機械式のものを 1,260円で購入することにしました

    でも、この体重計では 微妙な体重の増減は判りません
    そのため、ちょっとダイエットしても あまり変化がないみたいで
    モチベーションが上がりません

    石垣にやって来た 昨年の4月以降
    体重が 3kg 増えました
    また、ここ数年で 5~6kg は増えているのではないでしょうか


    そこで、最近 通販のアマゾンを利用し 新しい体重計を購入しました

    上に乗れば、自動的にスイッチが入り、
    しかも、誰が乗っているかも判別し、
    過去のデータが表示できるという優れものです


    左が従来のモノ、 右が最新式のモノ

    体重計2台
    大枚6,770円を使いました
    前のが 壊れているわけではないのに・・・
    もったいない


    新しい体重計は
    体重はもちろん、体脂肪、筋肉量、基礎代謝などが測れるだけでなく
    体内年齢も 教えてくれます
    大きなお世話!でした
    それを知り かなりショックを受けました

    本当なら、ここで 私のデーターを公表して
    ダイエットから 撤退できないよう 自ら 退路を断ちたいところですが
    不退転の決意が甘いので
    ひとり 静かに 効果のほどを見守ることにします 
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    終息への道は遠いかな・・・

    昨日 かかってらっしゃい と
    挑発的な言葉を書いたからか・・・
    どうかは分かりませんが
    今朝はに加え
    駐車場のチェーンの金具をフェンスに掛ける位置が
    いつも私が掛ける位置とは明らかに違う場所に掛けられている
    ・・・という新しい動き?がありました


    朝、散歩に行くときは
    チェーンをくぐって駐車場に入り
    花壇の様子を見に行くため
    チェーンの金具の位置が違っている事に
    気づきませんでした

    茶庵の開店準備のため
    チェーンを外しに行って初めて気づきました
    叔母に電話をしてチェーンを外したかどうか聞いてみると
    中に入って様子は見たけれど
    チェーンは触ってないとの事

    身内以外の誰かが金具の位置をずらしたという事です
    位置が違っています
    いつもはもっと奥に留めています

    明らかに違う位置に留めてあるので
    わざと・・・? とも思いますが
    夫に言わせると
    「そんな事、気にもしてないんじゃない?」 だそうです

    警察に連絡しても
    何らかの対処法があるわけでもないし
    わざわざ来てもらうのも申し訳ないので
    今日のブログに載せて記録しておけばいいか・・・と思っていたら
    叔母や近所の人に
    「そんな事はいかん
     一つ一つちゃんと連絡しとかないかん」 と言われ
    交番に電話連絡 


    電話に出られたお巡りさんも
    今朝、見に来てくださったそうで
    その時にチェーンは触らなかったとの事・・・

    近所の人の話では
    6時頃にパトカーが来ていて
    お巡りさんが駐車場の中に入って見ていたそうなので
    その時に金具の移動があった・・・かも・・・しれませんが・・・





    防犯カメラの取り付けに
    今日、もうそろそろ二男が来てくれる事になっています
    今後の展開はどうなっていくんでしょうか・・・


    少しお見苦しいですが
    今日はお巡りさんに見てもらっていないので
    今朝の庭の様子を
    載せさせていただきます
    ちょっと分かりにくいかも・・・
    今日はいつもより量が少なかったように思います


    ウンチ 2 SH3J0692
    アジサイとアジサイの間です

    遠目から・・・
    アジサイとアジサイ間は30cmくらいです
    あんな狭いところに
    しかも障害物だらけのところに
    犬が自主的にをするとは思えません



    これを書いている途中で
    用があって茶庵の方へいったら
    入り口にパトロールカードがはさんでありました
    パトロールカード
    ありがとうございます








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    食事処 「がや家」

    ホテル軽井沢倶楽部を通り越して まっすぐね

    お店が開いているか 一応 電話で確認し
    念のため 場所も確認
    そして 出かけました
    行けども行けども それらしいお店が見つかりません
    ついに 白保の集落に出てしまいました

    初日は 断念し
    お昼は 別のお店で食べることにして、
    帰宅後に、グーグルマップで調べました

    ホテルを通り過ぎて 本当にすぐのトコでした 


    再チャレンジすることに

    このお店の情報は
    この辺りに仕事でやって来たときは
    作業服姿で 気軽に入れるので
    いつも ここを利用していると 聞いていました 


    がや家:外観2
    道路から入ったところ

    道路に面したトコには 看板らしきモノがなかったので 通り過ぎてしまったようです


    がや家:外観1
    道路の裏側に お店の入り口と 駐車場がありました


    がや家:外観3
    駐車場から 来た道の方を振り返ると ホテルの建物が見えます

    ホントにすぐ近くでした
    私の見落としで 言い訳のしようがありません


    がや家:店内3
    店内 座敷席

    天井はトタン葺き
    今日は かなり雨降っているので 天井をたたく雨音が聞こえてきます


    がや家:店内1
    テーブル席 厨房

    島人の食堂といった感じです


    がや家:店内2
    窓から ホテル軽井沢倶楽部が見えます

    梅雨の真っ盛り
    お天気悪いです


    メニュー
    がや家:メニュー1
    食事メニューは 全体に 100円~150円くらいは 安い!


    がや家:メニュー2
    酒の おつまみ用の単品ですね


    かつ丼(650円)を注文しました

    がや家:かつ丼
    比較するモノが 置いていないので 大きさがよく判りませんが、
    かなりボリュームありそうです

    白保食堂に匹敵するような・・・


    がや家:アイス珈琲
    食後のアイス珈琲です

    本格的なグラスと ガムシロップのピッチャーが付いてきました
    お味の方も パック珈琲ではなく、
    きっちりと お店で作った アイス珈琲でした


    お店の名前「がや家」の由来を 店長さんにお聞きしました
    7年前にオープンした当時は 茅の屋根だったそうで、
    そこで、がや家というお店の名前にしたそうです
    しかし、その後 茅葺き屋根が台風で飛ばされ、現在に至っているそうです


    がや家:2010年9月当時
    茅葺き屋根が 健在だった頃の 写真です


    この質問の前に 失礼なことを聞いてしまいました
    近くのホテル軽井沢倶楽部と このお店とでは どちらが古いのですか?

    ホテルの方は 18年だそうです
    がや家さんは7年

    ホテル軽井沢倶楽部が新しそうに見えるのは
    何回も壁を塗り直しているから だとのことです


    がや家さんのホームページ です
    ちょっと古いようですが
    ホームページを開設した2006年当時の 茅葺き屋根もちらりと見えます


    20年前に仕事で 頻繁に石垣島を訪れていた頃には
    どちらも その姿はなくて
    この辺りは サトウキビ畑と ブッシュが拡がってました


    石垣島からも こんな食堂が だんだん少なくなってきています
    頑張って下さいね
    応援しています


    住所:石垣市宮良915
    営業時間:11:30~15:00、夜は不定期営業
    定休日:不定休
    電話:0980-86-7388




    食べログ情報
    食事処がや家




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    茶話会と落語

    5月28日 其の2

    このあと午後から、第16回 茶話会 
    昨日 南医療生協病院で行われた
    今村彩子さん監督の「コーヒーとえんぴつ」の
    映画上映会の話題と(私は葬儀で行けませんでした
    茶庵さんの事件
    東寺のフリーマーケットの話しなどで盛り上がりました

    茶話会


    茶話会


    茶話会



    そしてこの後
    金山の市民会館・・・
    名前が変わったんだった・・・・
    中京大学・・・何だったっけ?・・・忘れた・・・

    とにかく そこへ
    歌丸・小朝二人会に行ってきました

    演目



    今日は騒動のストレス発散の日となりました
    また明日から頑張るぞ


    かかってらっしゃいっ


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    今日はもりだくさん・・・

    5月28日 其の1


    昨日は四日市での親戚の葬儀に参列するため
    午前中に家を出て帰ってきたのが
    6時半か7時頃

    荷物もあり
    ちょこっとお疲れでもあったので
    花壇を見るのもそこそこに家に入り・・・

    今朝、散歩に行く前に
    花壇を見てみると
    期待を裏切らず? ありました
    ここ2回程は花壇の中に入らず
    ネット越しに埋めていったかも・・・という感じでしたが
    今日は花壇の奥の方
    中に入らずにはできない場所に埋めてありました

    その手前には
    私の手の平くらいの直径の穴が掘ってありました


    港署に連絡すると
    バイクのお巡りさんが2人来てくださいました
    でも、の確認をすると
    後はどうする事もできず
    ネットの金具を
    南京錠のような物に替えたらどうかと言って帰って行かれました

    駐車場にチェーンを掛ける事で
    車の出し入れに不便が生じ
    ネットを張ることで花壇への出入りに不便が生じ
    家、花壇に入る唯一となったネットの入り口に
    今度は鍵・・・

    放置者のために
    どこまで生活の不便が生じていくんでしょうか・・・・

    何日か前に
    捕まえるのが目的ではない
    止めさせるのが目的だと書きましたが
    捕まえてはっきりと誰の仕業か確認したいと思うようになりました

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    カフェ うむい

    今年5月になって やっとお店に入りました
    日曜日の昼間はやっていないそうです


    カフェ うむい:外観2
    この道を 何度か通りました

    カフェ うむい:外観
    お店の前


    近くのガソリンスタンド(こちらの呼び方では、「給油所」)で洗車中
    しばしば この辺りを散歩してるのですが
    いつも お店がオープンしてなかった 理由が良く判りました

    今回、たまたま近くを通りかかり、オープンしていたので 入店
    ランチ時だったのですが、食事は もう済ませています
    今を逃すと いつ来られるか判らないと思い
    衝動的に 入店


    カフェ うむい:メニュー1
    メニュー
    店名「うむい」の語源 うむい → 想い

    人を想うこころ 文化を想うこころ


    カフェ うむい:メニュー2

    カフェ うむい:メニュー3

    カフェ うむい:メニュー4
    食べ物も 飲み物も メニューは豊富です


    カフェ うむい:ミルク金時
    ミルク金時(450円)を注文しました

    珈琲頼めば良かったと 後悔
    沖縄のぜんざいは 金時豆でお腹がふくれます


    カフェ うむい:店内
    カウンターと 手前はテーブル席


    カフェ うむい:店内2
    窓際のテーブル席から 外を眺める


    昔ながらの喫茶店を想像していましたが、
    店内は明るく、清潔感があり、
    ゴードンやスティション的ではなく、
    逆に ハワイアン風のモダン喫茶でもなく、
    オーソドックスな喫茶店でした

    いろいろなランチメニューがあるので、
    もう一度 食事を兼ねて、お茶を飲みに来たいものです


    住所:石垣市新栄町14-10 1F
    営業時間:9:00~14:00、14:00~16:00(食事も可)、18:00~23:00
    定休日:日曜はディナータイムのみ
    電話:0980-82-3227




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    カフェ うむい




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    食べ歩いている場合じゃない?

    pちゃんさんから いただいたコメント
    「しかし最近只ならぬご様子…大丈夫でしょうか?ストレスたまってしまいますよね。」
    ご心配ありがとうございます

    そうですよね

    奥さんと交互に ブログをアップしてる形になってるんですが、
    自分で読み返すと
    シビアな奥さんの内容と ノー天気な私の食べ歩きと 並んでいて、
    どうも 印象が悪いような気がします

    奥さんが 名古屋で 大変なことになって 頑張っているのに、
    夫が 石垣で ノー天気に 食べ歩いているように見えますよね

    でも 決して 奥さんの件を 我関せず 食べ歩いているわけではありませんよ
    奥さんの相談にのり、一緒に 対策を練ったり、アドバイスをしたりしています

    ストレス解消に いろいろ お話を聞いてるんですよ


    今後の展開は どうなるか予測が付きませんが、
    昨夜、奥さんと  事件について あれこれ推理してました

    あれだけしっかりネットを張って、土の上には 水受けのお皿などを置いているのに、
    ○○○が埋まっているのは、
    犬が入って していくのではなく、
    人間が ネットの裾をめくって、
    スコップか何かで ○○○を埋めて行ってるのじゃないかと 想像しています


    次の段階としては、
    真相究明のために 人感センサーを設置し、
    犯人の顔を 捕らえること!

    気持ち的には 大事件になって来ました 
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    ミニパト

    今朝 チャキベェちゃんと散歩に行こうと
    花壇の前まで行くと道路の向こう側に
    お巡りさん4人が乗ったミニパトが停まっていました 

    「もしかしたら・・・」 と思いながら
    花壇の様子を見るためにチェーンをくぐったら
    お巡りさん2人が飛び出してきて
    怖い顔をしながら「ちょっと・・・」

    やっぱり・・・と思って
    「ありがとうございます
     お世話をおかけしています」と言うと

    「ここの人でしたか・・
     どこの人か分からなかったので・・・」と。


    近所の方の話では
    朝早くから来てくださっていたようです 



    その後
    お昼過ぎにバイクのお巡りさんが
    駐車場を見に来ていた姿を
    少し離れたところから見かけ・・・

    その直後に
    花壇の中に障害鉢?を置きましょう と言われた
    お巡りさんも来て下さいました 





    今日は親戚のお通夜に参列するため
    家を4時頃に出て四日市まで行ってきました
    帰ってきたのが8時半過ぎ

    もう辺りは暗くなっていて
    花壇の様子はよく見えませんでした


    何事もないよう祈り半分、期待半分です









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    喫茶 海坊主

    初めて入店したのは 昨年の7月8日
    石垣で唯一のサイフォン出しの珈琲店です
    バスターミナルの裏にあります


    海坊主
    お店の外観


    石垣は 出身地の名古屋に比べ、喫茶店は多くありません
    (居酒屋・スナックも兼ねている店ではなく、純粋な喫茶店の数)
    その中で サイフォンで珈琲を淹れているお店は 大変珍しいと思いました
    かく言う 茶庵 さんも サイフォンで淹れています

    なお 石垣島にある もう一つの珈琲専門店 「三昧(ざんまい)」 さんは
    ドリップ式で淹れています


    珈琲サイフォンです
    海坊主:珈琲サイフォン
    熱源は この写真のようにアルコールランプを用いた家庭用と異なり
    業務用では ガスを使うことが多いようです


    【珈琲サイフォンの原理】
    水を入れた下のフラスコに、粉砕した珈琲豆を入れた漏斗をドッキングさせます
    漏斗内の下部にはフィルターを付け、珈琲豆が下に落ちないようになっています
    ドッキング部分は ゴム栓で密着させています

    下からバーナーで熱を加えると、下のフラスコ内の圧力が高まり、
    沸騰した湯が上の漏斗に吹き上げられます
    漏斗に入れた珈琲豆とお湯が混ざり、豆から成分が浸出します

    バーナーの火を止めると、下のフラスコ内の圧力が下がり、
    上の漏斗の珈琲液は 下に落ちてきます
    上の漏斗を取り外し、下のフラスコに溜まったコーヒーをカップに注ぐと できあがりです

    ここで、大切な点

    ①お湯が 上の漏斗に吹き上がってから 何秒でバーナーを切るか、
     漏斗内で 珈琲豆とお湯が混ざり合う時間を 正確に計ることが必要です
     いつも安定した味の珈琲を提供するためには 絶対必要です

    ②バーナーを切ってから、珈琲液が下のフラスコに落ちるまでの間に
     漏斗内の珈琲液(粉砕された珈琲豆とお湯)を どの程度撹拌するか

    これらの作業如何によって、
    同じ珈琲豆と水を使用しても 微妙に違う味に仕上がります

    珈琲豆の焙煎程度と、挽き具合、水の量、珈琲豆の量によって、
    ①と②の作業について 一番美味しいタイミング(店主の好みかな)を見つけます

    ドリップ式の淹れ方に比べ
    同じ豆の量でも ややアメリカンに仕上がります
    アイスコーヒーの場合には 氷が溶けて薄くなるので、
    濃い目に淹れる必要があります
    その点は ホット珈琲向きだと思います


    このお店は 珈琲の味や 店内の様子より
    お店の名前が 前から気になっていました


    お店の名前の由来は???

    何回か お店におじゃまする度に お聞きするのですが
    これまで 明快な答えは いただいておりません
    海人の集まるお店だから?
    坊主頭の店長さんが やってる店?
    海坊主が出てくる映画やドラマに由来している?
    どうも違うようです


    さて、肝心のお店のことについて
    レギュラー珈琲380円
    美味しかったです
    他にも いろいろなストレート珈琲がありました

    これくらいの 味のレベルになると
    個人的な 味の好みに依るところが大きいのですが
    自分の好みとしては、好きな味です
    (「茶庵」さんが サイフォンで淹れてる事もあるのですが)


    また お昼のランチもやっているので、地元の奥様方(おばあも含む)の
    社交場となっています

    違和感というか 納得というか
    一度 目撃した この店のランチは
    沖縄の定番 サンマ定食 でした
    (写真が欲しかったですね)


    もう一つ気に入ったこと

    古い 石垣港の写真は 大変味がある出来栄えでした

    これらは 客席の壁に 掲示してあるため
    お客さんが少ないときに 各席を廻って 眺めたりもしました


    住所:石垣市美崎町8-12
    営業時間:09:00~23:00、ランチ営業
    定休日:日曜日
    電話:0980-82-3674




    食べログ情報
    海坊主




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    また あった・・・

    茶庵閉店後
    手話友が二人やってきて
    3人でお茶を飲みながら話していると
    お巡りさんがパトロールに来てくれました

    花壇の方へ行き
    「鉢などを置いてからはないようです・・・」と話していると

    ・・・・ん?・・・・

    「ちょっと待ってください」 と言って
    クマデで土をガサガサすると・・・

    「あった・・・ 」


    先日の夜に来てくれたお巡りさんが  
    声を小さくして
    「ここだけの話し
     何か心当たりはないですか?
     友人、知人、近所の人、親戚など・・・」 と言われましたが
    何処かでトラブルを起こした覚えもないし
    こんな嫌がらせを受ける覚えもありません

    何回も何回も「執拗」とも言えるやり方は許せません



    花壇を見ていった手話友が
    「警察もあてにならないねぇ」 と言っていましたが
    警察も四六時中見張っているわけにはいかないだろうし
    どこまでが「やってくれた」・・・と言えるのか
    どこまでが「やってくれない」・・・と言えるのか難しいところです

    私としても
    始めからチャチャッと侵入者を捕まえてくれるとは思っていません
      (勿論そうなればいう事はありませんが・・・)

    「何度も警察が来ている」という
    既成事実からの口コミに期待している・・・とでも言いましょうか・・・

     
    他人の家の庭に
    障害物を避けながら犬のを置いていく

    何が楽しいんでしょうねぇ・・・・






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    パスタのお店 yamada

    隠れ家的な パスタ屋さん
    大きな看板がないので 通り過ぎてしまいます


    yamada:外観
    大浜のパスタのお店と言えば、ここに尽きます


    yamada:駐車場
    駐車場もあり、3台ほど停められます


    営業時間帯は 本当にお昼のみ
    お客さんのキャパシティーは テーブル4卓で20名くらいでしょうか
    食べ物屋さんをやっている 我が身としては すごく気になるところです
    これで 採算合うのかな?
    お客さんは いつ行っても いっぱいなので
    そんな心配は必要ないのかも知れませんね

    でも、居酒屋さんでも 提供する料理によっては
    仕込み時間が長いことかかったりするので、
    パスタ屋さん お店を開ける準備はどうなんでしょうか?

    これくらいの営業時間だけで やって行けるなら うらやましいですね
    とは言え、茶庵さんも それ程 長い時間 お仕事してませんけど

    キノコのホワイトソースパスタランチ(1,000円)をいただきました。
    ホワイトソースが好きなので、初めてパスタ屋さんに入ると
    ついつい同じものを注文してしまいます

    ホワイトソースの味は濃厚で、キノコも、パスタのボリュームもたっぷり
    ゆで加減は 好みにも寄りますが 
    自分的には 少しパスタが柔らかく感じました

    このような少数精鋭のお店なら
    最近のラーメン屋さんに よくあるように
    ゆで加減の選択があっても 面白いと思うのですが・・・。


    住所:石垣市大浜504-8
    営業時間:11:00~14:00
    定休日:月曜日
    電話:090-8290-9790




    食べログ情報
    yamada




    関連ランキング:パスタ | 石垣市




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    障害鉢?

    昨日2度目にお巡りさんに来ていただいた時には
    あたりは暗くなっていたので
    花壇の中にをしていく者にとって障害物となるようにと
    植木鉢やトレーを置いた様子を
    写真に撮れませんでした



    をよくされる場所に置きました
    障害鉢  SH3J0667

    障害鉢  SH3J0668




    いつになったら
    この苗たちは地面に植えてもらえるんでしょうか・・・
     ミニひまわり 


    ひまわり


    コスモス



    障害鉢のお陰か
    今日は朝も夕方もはありませんでした


    朝方にはパトロールにも来ていただいたようです
    パトロールカード



    もともとビニールポットで育てた苗を植えるために
    空けてあった所です
    を防ぐために障害鉢を置いて
    を防ぐためとはいえ
    障害鉢があると・・・??
    せっかく育ってきた苗が植えられない・・・
    本末転倒のようにも思うけれど
    仕方がないんでしょうかねぇ・・・・ 










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    ファイミール

    昨年の12月30日

    先日、出かけたパン屋さん「メルヘン」に刺激を受け
    仕事も休みに入ったことだし
    ネットで紹介されていた 美味しいと評判のパン屋さん
    「ファイミール」を探してみようと 出かけることにしました

    730交差点東の琉銀の近くだと当たりを付け
    探しましたが それらしい店は 見あたりません
    そこで、琉銀の路地を奥に入ったところにある 床屋さんで聞き込みをしました
    すると かなり前に 店を閉め 平得の方に移ったとの情報を得ました

    早速、平得の交差点辺りで 聞き込みを始めました
    それらしい建物を見つけました
    辺りには パンが焼ける香ばしいかおりが漂ってきています
    また、建物の裏手には、ファイミールの電照看板が置いてあるのを見つけました

    建物に人影を見つけ、尋ねたところ、
    お店の方から話を聞くことができました
    今は 小売りはやっておらず、スーパーなどへ卸しているだけだとのこと
    でも、しばらくしたら、お店も再開したい とのお話が聞けました
    乞うご期待です


    そんな経過を踏まえたところで

    昨年、トイレ工事をしていた頃に無くなってしまった
    真栄里のマックスバリュー店内にあったパン屋さんを覚えてますか?
    しばらくして、その店舗の後に パンが陳列されているのをご存じですか


    ファイミール:マックスバリュー店内

    ここに、ファイミールさんが卸しているパンが並んでいます
    ここでパンを焼いているわけではなく、卸なので
    あの香ばしいかおりはしないのが残念です

    まだ ここでパンを購入してません
    お味の方はどうなんでしょうか


    【役に立たない当時の情報】
    住所:石垣市平得367-3
    営業時間:4:30~13:00
    定休日:日曜日
    電話:0980-82-7822
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    でいご食堂

    でいご食堂さん

    この名前から想像すると 
    昔から営業している島の食堂を思い浮かべます


    でも、その実態は
    ラーメン屋さん

    昔は 八重山そばなどの島メニューの 食堂だったのでしょうね

    ラーメン(500円)と、餃子(400円)をいただきました
    醤油味

    今はやりの魚・貝・肉が混在した 複雑なスープでなく、
    鰹だしの 昔懐かしい 味わいのスープでした 
    麺は ストレートの卵麺 これも昔ながらの 東京ラーメン

    ランチ時でしたが、
    チャーラー(チャーハン・ラーメンセット)とか、
    ラーメン餃子などのセットはなく、
    単品のみの提供でした
    平日なら あるのかな?

    おじゃました日は 日曜日とあって、
    島在住の家族連れで賑わっていました
    でいご食堂からラーメン屋さんになった経緯などをお聞きしたかったのですが

    家族連れが多く、忙しそうで
    ご近所さん 常連さんも多く、
    ナイチャーがつけいる隙はありませんでした


    場所は ホームセンターのKMAXさんの並びです


    住所:石垣市新栄町21-20
    営業時間:11:30~19:00
    定休日:月曜日
    電話:0980-82-7959




    食べログ情報
    でいご食堂




    関連ランキング:ラーメン | 石垣市


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    チャキも畑に行ってきました

    チャキは2回目の畑です
    今日は最後の
    ソラマメ、グリンピースの収穫です



    チャキはこんなに広いところで
    自由にさせてもらったのは初めてです 
    畑の中を走り回って
    さしずめチャキ専用ドッグランといったところでしょうか・・・
    走り回っています


    我が物顔で走り回っています
    気持ちいい!


    ちょっと休憩・・・
    走り疲れたようです

      




    ソラマメの皮を剥いていると
    お手伝いにやってきました・・・
    お手伝いします・・・


    初対面の時から
    大村じいちゃんが大好きです・・・
    じいちゃんのお手伝い・・・




     土だらけ枯れ草だらけになって帰ってきました 








             

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    1日に2回もお巡りさんに・・・

    今日1日で2回も
    お巡りさんに来ていただきました

    朝6時半ごろ
    散歩に行く前に花壇の様子を見てみると
    明らかにが隠してあると分かる小山が2ヶ所・・・
    掘り返してみると
    予想通りがゴロリ・・・

    散歩の途中
    港署に寄って話しをすると
    「今から行きます」


    家に戻ってお巡りさんに
    今までの防止策を始めから説明すると
    それをメモを取り
    写真を何枚か撮り
    無線で何やらいろいろとお話しをされ・・・

    更なる防止策を
    (こんなのもあるよ・・・)という感じで言われましたが
    チャキママ一人ではちょっと・・・ + 結構お金がかかる・・・
    という感じの事で、う~ん


    午後から用事に出かけ
    帰ってきたら
    また花壇にが・・・

    「またしてあったら連絡を・・・」ということだったので
    今日2度目の港署への連絡をすると
    再び 「今から行きます」

    朝は一人
    2度目は二人のお巡りさんがバイクで来てくれました
    3度目があるとしたら3人かな・・・
    なんて思いながら
    朝とは違うお巡りさんなので
    始めから説明・・・

    チャキママが出かけている間に
    見に来てくださったようでしたが
    これといった策もなく
    侵入者の障害物?になるようにと
    いつもをしていくあたりに
    植木鉢や植木鉢のトレーなどを置き
    夜中にパトロールに来たときに
    侵入したかどうかが分かるように
    ネットの金具の掛け位置を決める・・・
    ということで帰って行かれました

    植木鉢などでの障害物?が
    どれくらいの効果があるかは分かりませんが
    たびたび警察が来ている という「効果」はあるんでしょうか・・・








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    石垣牛鉄板焼 「月桃庵(げっとうあん)」

    先月に ランチに出かけました

    南の美ら花ホテルミヤヒラの北側の一角にあります
    ホテル内から入店できますが、
    ホテルの直営店ではないようです


    月桃庵:外観
    ひっそりとしたエントランス
    一見 裏口風というか パブのような入り口


    月桃庵:店内
    カウンター席に座り セットメニューのスープが運ばれています

    カウンター前のキッチンには コック帽をかぶったシェフの姿が

    店内全体の写真は撮影できませんでしたが、
    ちょっと照明を落とした店内は 
    高級感が漂う 落ち着いた雰囲気でした
     

    月桃庵:メニュー1
    メニュートップページ

    月桃庵:メニュー2
    ランチメニューです

    普通の日に お昼ご飯を食べるには ちょっと高め


    月桃庵:ハンバーグ
    ハンバーグランチ(1,200円)を注文しました
    これくらいが お昼のぎりぎり価格です

    お腹が空いていたので、
    撮影を忘れて つい一口

    月桃庵:デザート
    食後の珈琲とデザート

    お昼のセットには、スープ、サラダ、ご飯、デザート、珈琲が付いてきます。
    このセットで、この値段ならば、お値打ちです

    対面の鉄板で焼いていただく ハンバーグのプレートは
    手をかけた一品で、贅沢気分を味わうことができました


    住所:石垣市美崎町4-9  南の美ら花ホテルミヤヒラ
    営業時間:11:30~14:00、17:30~22:00
    定休日:日曜日
    電話:0980-88-0298




    食べログ情報
    月桃庵




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    ぎっくり腰(その3)

    ぎっくり腰 治療編


    そこで、自力回復を手助けするために

    コルセット
    コルセットを購入しました
    6,000円近くしました

    これで 背骨を固定し、
    身体を曲げた時に 背骨が神経に触れないよう 矯正します

    また、背骨が腰の部分で曲がらないように
    自分で お腹に力を入れ 腹圧を増すのも良いようです

     
    もう一つの対策は、

    腰痛の薬
    武田薬品の「アリナミンEX PLUS」と、
    エーザイの「ナボリンS」

    肩こり、腰痛、目の疲れに効きます
    ビタミンB12が効果があるそうです


    あと一つは、湿布薬
    幹部に貼るか、塗るかして、自分の回復力を助けます

    腰痛湿布薬
    これは、塗るタイプの湿布薬


    最後に もう一つ 先生からの注意事項
    少し良くなっても、
    腰を回したりするような ストレッチをしないこと!
    安静に!


    これで、後は 日にち薬ですね
    何とか、早く良くなりますように
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    お土産をいただきました

    昨日、伊藤さん夫婦と大室さんから
    京都、東寺のフリーマーケットのお土産をいただきました

    チャキママも一緒に行く予定だったんですが
    体調不良のため ドタキャンしてしまいました
    行きたかった~



    バックの写真を撮ろうとしたら
    チャキベェちゃんがちょこんと横に座って動きません
    ちょっと どいてくれない?



    離れた隙にもう1枚・・・と思ったら
    またやってきました
    また来たの?



    大好きな伊藤のおばちゃんと大室のおばちゃんの匂いがするのかな・・
    バックから離れません
    これ! 覗きに来るんじゃない・・・




    この他に
    ポン菓子と海老せんべいをいただきましたが
    写真を撮る前に
    チャキママと茶庵のお客さんたちの
    おなかに入っちゃいました  








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    ぎっくり腰(その2)

    日頃のケア編


    これまでに行ってきた
    やってしまう前(痛む前)の 日頃のケアとしては、

    ぶら下がり健康器
    通販で購入したぶら下がり健康器

    これにぶら下がると、
    縮まった背骨の節間(脊椎間)が 離れるので、痛みが緩和します
    いつも、1日数回はぶら下がります

    さらに、
    ダイエット! と、
    筋トレ!
    しかし、ニワトリが先か 卵が先かのように
    ぎっくり腰になると 筋トレなんかできませんけどね


    奥さんからの情報では
    美木良介式、必ずやせる「ロングブレス」ダイエット
    これも良いらしいです

    簡単にできる 日常の運動(腹式呼吸)としては
    理にかなっていて 効果がありそうです
    腰痛快復と、ダイエットに効果があるなら、
    一石二鳥ですね



    名古屋では
    かかりつけの接骨院がありました

    あかね接骨院
    住所:愛知県半田市花園町4丁目2-18
    TEL:0569-24-0037



    この接骨院には 柔道整復師の資格を持った先生がいます
    この先生の腕前は 我々腰痛持ちにとっては 
    神の手と言っても過言ではありません


    何とか直して欲しいと思い、
    病院の整形外科に行っても、レントゲンを撮るだけです

    骨にひびが入っていたり、軟骨がつぶれていたり、
    ひどい状態なのが判るだけで、治療はしてくれません
    湿布薬をくれるだけです

    軽傷のぎっくり腰なんか 原因はわからず 何もしてもらえません


    そんな重傷のぎっくり腰の時
    藁をも掴むつもりで、
    半信半疑で ここで受診しました


    状況を先生に説明すると
    「まっすぐ立って下さい」と言われ、

    先生が 背中を すっと なで、
    「身体が 少し右の方に 曲がっていますね」
    「この辺りが炎症を起こしています」
    「こちらが痛むので、反対側の筋肉がかばおうとして、曲がっています」
    的確に状況を説明してくれます

    ぎっくり腰をやって間もない頃は
    施術では、あまり強く引っ張ったり、曲げたりはしません
    その辺りが 先生に信頼感が持てるところです

    ちょっと施術をすると
    劇的に症状が和らぎます
    最初は 本当にビックリしました!

    でも、先生は
    「痛みが和らぐのは 一時的なものですから」
    「しばらくすると 痛むと思います」
    「無理をしないように」
    「ここでの施術は 本人の自然治癒力に 少し手を貸すだけです」

    ぎっくり腰で治療を受けている時は
    健康保険も効くので、1回に1,000円もかかりません


    調子が悪くなると、いつも通っていた あかね接骨院さんには
    今は、飛行機でないと出かけられないので、
    自力で直すしかありません


    石垣島にもそのような医院が いくつかあるようですが
    ここだ! という評判のところがあれば 是非 教えて下さい


    自力回復への道
    ぎっくり腰(その3)に続く
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    ぎっくり腰(その1)

    先日、ふとした拍子に ぎっくり腰を やってしまいました

    係留していた船が 岸壁から少し離れたので、
    もやい綱を引っ張って たぐり寄せようとしたところ
    腰にピリリと合図がありました
    また、手の指が軽くしびれる感じがありました

    重症の場合には
    その場で動けなくなりますが、
    このときは 軽い感じだったので、
    ちょっと油断していました

    その後、腰に良くない動きが多く、
    悪化させてしまいました



    整形外科の先生の説明によると、

    ぎっくり腰と言う病名は、総称で、急性腰痛症と呼ばれています
    症状としては、腰椎の瞬間的なズレ=捻挫だそうです

    過負荷がかかった時、「グキッ」の一瞬だけ腰椎が伸び(ズレル)、
    その負担に腰の筋肉が耐え切れずに 炎症反応を起こすのだそうです

    患部の強い痛みと、発熱が起きるので、
    患部の炎症を鎮めるため、冷やすのが良いと 言われました



    ぎっくり腰とは 10年来のつきあいなので、
    今、腰がどのような状態か、 どのようにしたら回復するか 
    だいたい想像がつくので、それほど不安はありません

    でも、かなり気持ちのテンションが下がります


    元々 身体が堅い上に
    腹筋、背筋が弱くなり、
    肥満が拍車をかけ、
    しばしば 軽いぎっくり腰になります

    重いものを持ち上げる時だけでなく、
    洗面所で顔を洗うだけでも ぎっくり腰になったりします

    落ちているモノを拾う時は
    背すじはまっすぐにしたまま しゃがむように拾います

    また、起きて間もない時間に、布団を上げたり、
    自転車に空気を入れる時など、
    お腹に力が入っていない時によく起こります


    日頃 気をつけてはいるのですが
    無意識の 何気ない動作で やっちゃいます
    天災と同じで、忘れた頃にやって来ます


    面倒な話ですよ 全く


    その後の対応について
    ぎっくり腰(その2)に続く
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    行ってきました

    朝 チャキと散歩に行く前に
    茶庵の花壇を覗いてみたところ
    土が小さく盛られているような所を発見

    くま手で均してみるとウンチがゴロリ・・・

    ネットを張って
    金具をフェンスから外ずさなければ入れない様にしたのに
    ウンチがある・・・

    これはもう
    いくら防御策を講じても無駄だという
    相手からの意思表示と受け止め
    港警察にパトロールをお願いに行ってきました

    これだけ防御策を講じているにも拘らず
    やってくるということは十分立件できます
    ・・・と言われました


    前回のブログには書きませんでしたが
    ウンチ騒動の中頃
    5月のはじめ頃に
    玉葱の収穫ケース2個が無くなっていることも伝えてきました


    あくまでも捕まえるのが目的ではなく
    止めさせるのが目的です
    何を考えているのか分かりませんが
    不満や言いたいことがあれば
    その旨が伝わるような手段をとるべきだと思います






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    花壇、その後・・・

    手話友、大室さんの畑で取れたグリンピースを持って
    伊藤さん夫婦と大室さんが
    その後の花壇の様子を見に来てくれました

    大室さんには電話で花壇の惨状?を話してあったんですが
    いまいち様子が伝わっていなかったようで
    「なにぃ、駐車場のこの奥の花壇に入って来とったんだ・・・
     こんな事されてるとは思わなかった・・・ 
     こんな奥まで入ってくるのは違法侵入だよ
     柵を作っとった時は臭っさかったんだってね?
     今は臭いがなくなってる?」 と・・・


    さすがにネットを張ってから
    昨日と今日、  はしてありません
    1本の杭を3ヶ所くらいでネットと固定してあるので
    ネットを破るか
    どこか壊すかしない限り入れなくなっています

    伊藤パパは
    「何かあったら、また作るから」 と言ってくれました
    本当に優しい人です 


    おかげでハエはまだ少しいますが
    買ってきた土を上から撒いたこともあり
    臭いはかなり少なくなりました
    でもまだ風の向きや
    水やりの時に臭ったりします

    無駄な争いはしたくないので
    このまま収まってくれるのを祈るばかりです・・・






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    あさひ食堂(その2)

    以前にも紹介しましたアサヒ食堂ですが
    最近いただいた 日替わりランチを紹介します


    なんと、ワンコイン
    500円 !

    沖縄本島でも、 島メニューで このお値段の店は減っていると聞いています
    物価が高い石垣では 本当にありがたい 数少ない食堂の一つです


    あさひ食堂:店内
    このメニューの数はどうですか!
    すごいでしょう!

    写真でははっきりしませんが、ほとんどのメニューが500円~800円くらいです


    あさひ食堂:チキンカツ定食
    チキンカツ定食 500円


    あさひ食堂:白身魚のフライ定食
    白身魚のフライ定食 500円


    お腹が寂しい時
    財布が寂しい時
    ここの食事は救世主です




    食べログ情報
    あさひ食堂





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    犬の○○○事件について

    伊藤さん ありがとうございました

    奥さんだけでは ここまできれいに ネットを張ることはできませんでした


    犬の問題では、奥さんと いろいろ話し合いをしました
    夫婦の会話の種になったのは 良いかも知れませんが・・・。


    [問題の核心]
    ①駐車場奥の花壇に入ってきて、をさせる
    ②播種した種がどこへ行ったか判らないぐらい 花壇が荒らされている
    ③鳥の餌を 駐車場に撒いて行く → 車には糞の跡、自分の家でやってくれ!
    近所の噂と状況証拠から、同一犯らしく、朝夕2回 犯行に及んでいるらしい

    そもそも、この辺りは 今では 野良犬は徘徊していませんし、
    花壇のの跡は 土で埋められています
    犬が後ろ足で土を蹴り出し、埋めたような状態ではないようです
    散歩させている犬であるのは 間違いありません


    そこで、「入らないで!」と言う 意思表示のため
    喫茶店で 近隣の人に伝わるよう
     「いま、犬の○○○で困っている」と噂してもらいましたが、効果は無し
    次に、物理的な対策として、プラスチックチェーンを張りましたが、ダメでした
    次は、具体的な言葉を書いたプラカードをつり下げましたが、ダメでした
     

    こうなると、人間 は 明らかに故意に侵入し、させていることになります。
    これは、もうマナーの問題ではなく、家宅侵入という犯罪の領域に入ってきています

    防御しているだけではダメかな?


    そこで、攻撃 に転じた場合、
    その方策と影響について いろいろ検討しました

    ①庭に犬用の罠を仕掛ける
    → これは、動物虐待になりかねないし、飼い主が悪いのであって、犬は悪くはない
      逆に、こちらが悪者になってしまいます
      だから、絶対ダメ!

    ②今の状況を警察に届ける
    → 証拠がないから、取り合ってもらえないだろうね
     こんな問題で、すぐ動いてくれたら、最近話題のストーカー事件なんか起きないですよ!

    ③人感センサーを付け撮影する
    → 誰か判った時の対応が問題だね

    人感センサー


    ④張り込みをして捕まえる(顔を見る)
     状況から判断すると、朝と夕方に散歩に来るらしい
    → 変な人だったら 危険だね
    → 逆に 知ってる人だったら、ちょっと気まずいね 


    犯人が判った時の対応
    ①近所の人だったら、文句を言いに行く
    → その時は、溜飲が下がるけど、
     あとあと こちらが気まずいし、逆恨みされるかも知れないし

    ②知らない人なら、警察に届ける
    → 警察が相手してくれるかどうか判らないけど、
     きっと 手続きが面倒だよね


    一番重要なことは
    地元で喫茶店をやっている者としては、
    近所の反応が気になります

    攻撃に転じた場合
    「そこまでしなくても良いのに」と
    世論に悪者扱いされないかが心配です


    伊藤さんに犬猫防止用ネットを張っていただきましたが
    これ以上の防御策としては、
    駐車場自体に フェンスを付けることしかありません
    費用もかかりますし、人間 のために、
    そこまでやるのは 悔しいもんね


    こちらが防御している段階で
    人間 が やめてくれたらよいのだけど

    でも、うちで○○○させなくても、
    こういう人はきっと、また別の家や、公園で させるに違いありません
    災難がよそへ移るだけなのかも・・・。
    困ったモンです
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    ありがとうございました

    最近 茶庵の駐車場の奥にある花壇に
    犬のウンチが頻繁に放置されています
    ここ数日
    このウンチに怒り混じりで悩まされています

     
    ウンチの放置は去年から時々あったんですが
    一時なくなっていて
    石垣から帰った頃から
    また始まりました
     
    以前はウンチの形がなくなって
    土に返った頃にまたしてある・・・
    というくらいの間隔でした

    今回は数日間隔だったのが
    日が経つにつれ短くなり
    ここ数日は毎日
    ひどいときは朝夕と
    1日に2回もしてあり

    その間に
    先日このブログにも書いた
    カボチャの種を蒔いた小山は
    2日連続でウンチを隠すために蹴り崩され
    小山どころか種もどこへ行ったか分からなくなり

    蹴って穴のあいたところや
    土をかけて山になったりと
    デコボコになった地面をならそうとすると
    ごろごろウンチが出てくる


    昨日から気温が上がり
    土がかけてあっても
    臭いはしてくるしハエはたかりだすし・・・


     
    もう入れないようにと
    駐車場のフェンスにチェーンを張ってみたところ
    チェーン
    お構いなく・・・とでもいうように
    翌朝 花壇の中にウンチあり



    それじゃぁと
    「入らないで・・・」と書いた紙をチェーンに取り付けてみたら
    張り紙
    無視するかのように
    翌朝 ウンチあり
    これが今日の事。



    もう許せん
    犯人を捕まえると思い

    茶庵営業中、母屋のほうへ行っている間に
    お客さんが来ても分かるように取り付けてあるセンサーを
    道路のほうからは見えないように
    花壇の近くに取り付けて
    散歩の時間に備えていたところへ
    一緒に玉葱の収穫に行っていた
    伊藤さん夫婦が
    「今からカインズ行くけど、その前に・・・」と来てくれました



    ・・・で、数日来悩まされているの話しをすると
    「犬避けになるようなもの、見てきてあげる」と言って
    杭やネットを買ってきてフェンスを作ってくれました
    お世話をおかけして申し訳ありません・・・


    花壇中央のタイルを張った通路は
    通れないようにしました
    フェンス
     
    テラスの脇は出入りするときに
    金具で取り外しができるようにしてくれました   
    フェンス

    完成
    フェンス


    こういうことはパパに「お任せ」だったので
    気づきもしなかったし
    気づいたとしても
    チャキママ一人ではとてもできませんでした

    これから
    犬のウンチも鳥のエサのばら撒きも
    どうなるか分かりませんが
    ちょっとホッとしました

    伊藤パパ
    突然労働させて申し訳ありませんでした
    そして 本当にありがとうございました








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    人間ドック

    皆さんは人間ドックを受けたことがありますか

    ここ石垣島でも 石垣島徳洲会病院で 人間ドックを受け付けています

    でも、担当の先生が常駐していない科目もあるので
    検査のコースによっては、曜日とか、期間指定があります
    言うまでもなく 事前に 予約が必要です


    石垣島徳洲会病院
    石垣島徳洲会病院

    全科目は揃っていませんが、全国展開している徳洲会グループの総合病院です

    石垣島の総合病院は ここの他に 県立八重山病院があります
    (健康診断、人間ドックはやってないようです)
    先生の技術とは別でしょうが、
    施設が古いため、通院すると ちょっと気持ちが沈みます
    やっぱ、明るくて きれいな病院がいいですよね
    スカイラウンジがあるような・・・。


    昨年、ここで2日間の通院コースを受検しました
    38,500円かかりました
    職場からの補助は出ますが
    思い切らないと 受検できない金額です

    ちなみに、日帰りコースは28,500円です


    詳しくは 石垣島徳洲会病院のHPを見ていただけたらよいと思いますが
    ここのホームページは、
    リンクがうまくいっていないのか
    詳細が 未だ準備されていないのか
    「検診・人間ドック」から人間ドックの内容が表示されませんので 悪しからず


    今回は、このドックでの体験を少し紹介します

    通常の検診メニューを一通りこなす以外に
    山場は、胃検診と 大腸がん検診です

    どちらもファイバースコープを使った検査で
    検査の際の 苦しさは 皆さんご承知のとおり


    さて、ドック前日は
    1日目に胃カメラがあるので、
    夜8時以降は食事をしてはいけないとの指示があり
    いつもの健康診断のように、
    それなりに、我慢しながら次の日の朝を迎えました

    初日は、胃カメラの直前に
    安定剤を注射され
    気がつくとベットの上 と言う状態でした
    この病院は、その点は 楽でしたね


    安定剤には、どのような短所があるのか判りませんが

    (被検者が寝ていると、もどしたりした時に、急な対処が難しいのかな?)

    でも、こんなに楽なら、他の病院でも眠らせて欲しいものです
    正確には 麻酔とは違うので、薄ぼんやりと意識はあるようです

    初日は、難なく終わりました

    閑話休題
    先日、奥さんもこの病院で人間ドックを受けました
    胃検診での面白い?エピソードがありますが、
    またいつか 本人から 告白ブログが掲載されると思います
    それとも内緒かな?






    次は、二日目の大腸検診
    検査に先だって
    腸内をきれいにするための第一弾
    検査前夜は、病院から提供された食材のみで 夕食を済ませることになります


    大腸検査1
    検査セットです
    クラッカーとクリームシチュー風のもの


    大腸検査2
    レトルトパックの「チキンクリーム煮」と、NABISCOのクラッカーだけでした


    大腸検査3
    暖めて皿に移すと こんな感じになります


    これ以外には、お茶くらいしか飲めないので
    1日目の夜は、空腹との戦いでした


    2日目の大腸検査前の処置
    これは さらに大変でした

    先ず、腸の中を掃除する下剤を飲み、
    2リットルくらいのお水を、
    15分間隔でコップ1杯くらいずつ飲みます

    何度もトイレに駆け込むことになります
    便が透明になるまで、飲み続けます


    日常生活で 下痢便がこんな感じになるような状態だったら、
    相当重傷の食あたりですよ
    赤痢とか こんな感じなのかなと思いました
    命の危険を感じる状態です


    気持ちにゆとりがないので、
    残念ながら、トイレでの撮影はしておりません


    この後、看護師さんに連れられて、検査室に向かいます
    検査直前に、 胃カメラの時と同様に
    安定剤を注射されます

    その後は、気がついたらベットの上という状況でした

    石垣島とは言え、内地の病院と遜色はなく
    人間ドックを終えることができました


    検査結果は、異常なしで一安心です♪

    高度な検査以前に、体脂肪計による測定の結果、
    「肥満」ですの一言が
    看護師さんに指摘されるまでもなく、
    ショックでした

    充分に 自覚しています


    結果的に、検査前の絶食が一番大変でした
    検査を受ける準備だけでもプレッシャーです

    さて、今年はどうするかな・・・?





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    松葉菊

     
    玄関の塀の脇に松葉菊が咲きました
    毎年ゴールデンウィークの頃には咲き終わるのに
    今年は今頃になってようやく咲き始めました
    花たちも冬の寒さが堪えていたんでしょうか・・・

    松葉菊 SH3J0611
    数年前までは
    塀の両脇に咲いて通りがかる人たちが
    「見事だねぇ」と言って眺めて行かれたりしたけれど
    ある年、急に片側だけ枯れてしまいました

    もとのようにならないかな・・・と
    チャレンジしているんですが
    ここまでになるには
    かなり時間がかかりそうです
    頑張れ、頑張れ・・・



    イチゴも実が赤くなってきました
    イチゴ 1 SH3J0608


    イチゴ 2 SH3J0609

    甘いかな・・・











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    石垣で単身赴任のお父さんと、名古屋と石垣を行ったり来たりするお母さんの生活風景)

    沖縄県八重山の食べ飲み歩き情報(2011.4~2014.3 当時)

    2012年3月3日(土)ブログ開始

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